Как правильно бегать в жаркую погоду. Отвечает ультрамарафонец
Бег при максимальных температурах очень опасен, поэтому нужно соблюдать несколько важных правил. Александр Элконин ультрамарафонец, основатель и тренер бегового клуба ERA Чем опасны пробежки в …
Как правильно бегать в жаркую погоду. Отвечает ультрамарафонец Читать далее »
